Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Гвардейская школа - гимназия №2" Симферопольского района Республики Крым

 







Наша гордость на 1 крымском канале в новостях спорта!!!

12.03.2015
Саша Омельченко, ученик 8-А класса принял участие в очередных спортивных соревнованиях, о чем рассказал корреспондент 1 крымского канала.

 
 

https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2F1tvcrimea.ru%2Fprograms%2Finformational%2Fvremya-novostej%2Fvremya-novostej-11.03.2015.html 

 

Отжаться 10 раз – легко, подтянуться — без проблем, поднять штангу с большим весом и пробежаться с ней на время — всегда пожалуйста. В Симферополе соревновались любители так называемого функционального тренинга, который в народе именуют кроссфитом. Чемпионат Крыма в этой дисциплине проходил впервые и не был многочисленным (всего 40 человек), однако тот факт, что за победу боролись люди в самых разных возрастных категориях — говорит о его растущей популярности.
Чтобы добиться успеха в кроссфите мало быть просто сильным, быстрым или ловким. Побеждает тот, кто объединяет в себе эти качества. Очень важно, что программу соревнований по кроссфиту нельзя предугадать. Какие конкретно упражнения придется выполнять, участники не знают до самого начала турнира. Принять участие в чемпионате мог каждый, однако без предварительного отбора все равно никуда.
То, что хороший спортсмен не имеет возраста и готов к любым испытаниям доказал 14-летний Александр ОМЕЛЬЧЕНКО. У него есть небольшой опыт в единоборствах, однако даже этих навыков изначально не хватало для того, чтобы справиться с нагрузками кроссфита.
Бег на два километра, прыжки в высоту, поднятие гантелей, пробежка с отягощением, подтягивания на руках и подъем ног на перекладине — это то, что надо было максимально быстро сделать победительнице соревнований Татьяне Ерпулевой. Она — новичок, увлеклась кроссфитом всего четыре месяца назад. Тем не менее, саму дистанцию прошла быстро и эффектно. Кстати, именно в тренировочной интенсивности девушка видит спасение для многих современных жертв диет. 
Организаторы надеются привлечь к популяризации кроссфита спонсорскую помощь. Ведь если у нас в Крыму это движение станет по-настоящему массовым, тогда и на общероссийский уровень можно выйти. А так, пока на материке, по словам Владислава Шиколенко, развитие данной дисциплины находится на пару порядков выше, чем в республике.
Валериан Озерян, Александр Смычек, «Время новостей».